zen place、大人のピラティス・ヨガスタジオ
zen placeが初めての方に限り、
いずれか一つ体験いただけます
まずはご夫婦やお友達と「身体の内側から繊細に動くこと」を学びます。朝から夜まで開催する豊富なレッスンは、入会後、スタジオだけでなく、オンラインライブ受講も可能です。オンライン限定のレッスンも多数開催しています。
身体の使い方を学ぶには初心者、シニア、普段運動をされない方に。ピラティスでは身体の動きを補助する専用マシン、またマットを利用し、目的や個性に合わせたオリジナルのレッスン。料金はスタジオのグレードによって異なります。
チャレンジしたい方や男性にピラティス専用マシン「リフォーマー」等を使用したグループレッスン。レベル別に用意した多数のレッスンはすべて少人数。丁寧な指導で効果の高い内容です。
体験当日の入会でプレゼント！
レッスンをはじめる前の「ピュアな状態のあなた」を、zen placeオリジナルの解析システムで測定して視える化。
今の身体をしっかり認知して、最善の対応策を提案します。
zen placeで内なる自分自身を呼び戻し、あなたの身体を土台から作り直しながら「なりたい自分」への最適な方法を一緒に探しましょう。
zen placeはあなたの「なりたい自分」に寄り添うため、関係各社と共同開発した「身体動作AI解析サービス」をはじめ、心と身体の可視化を大事にしています。
zen placeカラーのブルーをまとったオリジナルノートは、レッスンで得た感覚や学びを、自分の言葉で書き留めるためのもの。
ゴムバンド付きで、持ち運びの中でもしっかり閉じられ、いつでもどこでも、思考や身体の変化を逃しません。
レッスン中の気づきや注意点はもちろん、日常の中でふと感じたことも。
書くことで、感覚は深まり、あなたの身体に定着していきます。 学びを一過性で終わらせないために。
この一冊が、あなたの変化を支え続けます。
素材は、伐採しても自然環境のバランスにはほとんど影響がなく、植物由来の循環型資源として注目されているバンブーレーヨン。
素材に触れたときの、心地よく冷たい手触りは接触冷感と呼ばれ、スポーツのあとの汗ばんだ身体やお風呂上がりのほてった身体も、ストレスなくひんやりと包みます。コットンよりも進化させた吸水性で、軽くて清潔感のある風合いを表現する、使い心地抜群のTシャツです。
スタジオと同じピラティス用品を、オンラインレッスンやご自宅でのエクササイズに。
スタジオ以外で動くときこそ、背骨や骨盤を守る「厚みのあるマット」と「フォームローラー」が大切です。zen placeのオリジナルピラティスマットは、高級素材NBRを使用した15mmの極厚タイプ。高いクッション性で体圧を分散し、背骨への負担をやわらげます。
高密度フォームローラーは、背骨やコアへの意識を高め、筋膜リリースや可動域の向上をサポート。安定した弾力で、心地よく身体をととのえます。ご自宅を、安心できるスタジオ空間に。ご購入はzen placeオンラインショップで。
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体験から入会の流れ
